R7 Receitas Roberta Miranda faz dieta sem glúten e lactose e perde 11 kg

Roberta Miranda faz dieta sem glúten e lactose e perde 11 kg

Pesando 62 kg, a cantora admite que não vive de dieta

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Cantora exibe boa forma

Cantora exibe boa forma

Reprodução/Instagram

Roberta Miranda surpreende a cada dia com a sua bela forma. Há dois anos, a cantora, que está 11 kg mais magra, cortou glúten e lactose da sua alimentação por ser alérgica e por recomendações médicas.

Mas mesmo assim, Roberta diz que não vive de dieta. Ela come arroz, feijão, bebe bastante água de coco e chega a perder 1 kg por show.

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— Emagreci muito e desinchei. Hoje estou com 62kg.

Apesar de estar dando um tempo dos exercícios mais pesados devido ao uso de sapatos super altos, a cantora garante que faz de tudo pra continuar com energia.

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— Há alguns dias, por exemplo, tive um compromisso a dez quadras da minha casa, então dispensei o carro e voltei caminhando só com os seguranças.

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